预防中暑的措施
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 30岁 )我最近有头晕的现象，一直是这样，也没有得到改善，担心自己有可能会中暑。预防中暑的措施有什么？
医生回答(1)
吴岑
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
在日常生活中要保持室内清爽，可以在空调的室内待着，尽量呆在清凉的地方，平时要多喝些水，补充充足的水分，并且合理搭配饮食，出门要涂好防晒霜。有可能是由于环境性因素和高温以及不通风所引起。还有可能是剧烈运动和功能性下降以及长期喝酒所导致，也有可能是肥胖和经常穿不透气的衣服有关。
2022-05-05