锻炼改变小气道阻塞
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
95894人阅读
问题描述：( 女, 46岁 )这阵子我出现了呼吸困难，还伴随着胸部疼痛，去检查了一下，是小气道堵塞，想通过锻炼改变，锻炼改变小气道阻塞吗？
医生回答(1)
吴岑
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
在锻炼之后能够改善小气道堵塞，在锻炼身体的同时可以提高机体免疫力，避免病情加重，在锻炼的时候可以选择仰卧位、坐位以及站立位。也可以选择腹式呼吸，腹部保持放松，把两手自然的下垂贴在腹部。平时也应该多呼吸新鲜空气，避免在污染的空气当中工作和生活，居住环境应该保持通风换气。
2022-05-05