老人家吃什么可以增强免疫力
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 65岁 )这段时间我的妈妈总是出现感冒的情况，我想要要为她增强免疫力，老人家吃什么可以增强免疫力？
医生回答(1)
吴岑
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
在医生的指导下服用能够增加抵抗力的药物改善症状，同时在生活中还要适当的参加体育锻炼，比如慢跑、健步走等运动，能够增强体质。服药期间饮食中也要注意调整，要多吃蛋白质含量以及维生素含量高的食物，不要吃一些辛辣性的食品。另外在晚上睡觉前还可以使用热水泡脚，也能够提高抵抗力。
2022-05-05