感冒初期怎么压下去
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 35岁 )今天早上在起床后有流鼻涕的现象，可能是感冒初期。在感冒初期的时候，怎样才能把感冒压下去？
医生回答(1)
吴岑
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
在患有感冒初期的时候一定要多休息，并且最好不要长时间的熬夜，也要避免太过劳累，多喝些温开水，因为开水能够把身体的炎症尽快的排出体外，另外也要多补充优质蛋白以及吃些当季的蔬果，能够增强抵抗能力。在日常有时间也要适当的参加户外锻炼，对于体能的提高可以起到较好的帮助。
2022-05-05