怎样养肺护肺
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 35岁 )我因为长时间抽烟，去医院检查医生说肺不好，现在想戒掉烟保养肺部。所以，我想咨询一下怎样养肺护肺？
医生回答(1)
吴岑
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
中医认为，肺与皮、毛结合，开到鼻子，上半部系在喉咙上。食疗方面，采用山药、百合、麦冬、梨、苹果等开水，达到补水治肺的目的。应给予祛湿芳香剂，如藿香、培兰、扁豆、赤豆、石菖蒲等，以降肺气、化痰止咳。秋季相对干燥，肺经易上干咳嗽，多吃酸味食物，少吃辛辣食物，多给酸甜阴食如柠檬、醋、梨、苹果、萝卜等，以达到止咳、润肺止咳的目的。冬天，很容易伤到肺气。要达到滋补护肺的目的，就要保暖、宣肺。
2022-05-05