感冒了炖什么汤最营养
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 33岁 )我自从生完孩子后，身体就一直不好，最近感冒了，吃不下饭，想炖个汤补补，请问感冒了炖什么汤最营养？
医生回答(1)
吴岑
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
如果感冒了，可以通过喝各种汤来调整饮食，补充水分，促进新陈代谢。你可以喝银贝和雪梨汤，主要包括银耳、贝母、贝母和冰糖。另外，还可以喝枸杞和雪梨汤。你可以用枸杞、胡萝卜、梨、枣、姜片做汤。你也可以喝鸡汤，但要少吃盐。你也可以喝萝卜汁，加些蜂蜜或糖。生姜红糖也可用于煮汤饮用，具有良好的防寒治寒功能。
2022-05-05