哮喘的自我疗法慢跑
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 46岁 )我得哮喘已经两年多了，医生让我多锻炼来增强体质，让我用自我疗法慢跑。哮喘的自我疗法慢跑有效果吗？
医生回答(1)
吴岑
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
一般是可以缓解哮喘症状的。慢跑的时候，需要把控好，慢跑的时间不能一次性时间太长，否则可能会对身体带来一些负面的影响，并且还会加重患者哮喘的病情。慢跑的时间要循序渐进的增加，比如刚开始跑10分钟，以后逐渐增加慢跑的时间。同时哮喘需要在医生指导下服用平喘药物来治疗。
2022-05-05