脚不慎扭伤最好的做法是什么
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 30岁 )今天我在下楼梯的时候，不小心把脚扭伤了，特别的疼，而且还有些肿胀，脚不慎扭伤最好的做法是什么？
医生回答(1)
王维
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
脚不是扭伤最好的做法一般可以使用冰袋进行局部冷敷，这样可以缓解肿胀，同时要把扭伤的脚适量的抬高，这样有利于血液回流，也有助于消肿，而且也可以使用活血化瘀的药物来按摩扭伤的部位，这样可以促进关节周围韧带恢复，如果脚扭伤的比较严重，要及时到医院进行拍片检查，明确病因后，在医生的指导下进行相关的治疗。
2022-05-05