有颈椎病的人怎样睡
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 35岁 )这两天我一直头晕，到医院做检查以后，医生说是患上了颈椎病，担心睡姿不当会影响恢复，有颈椎病的人怎样睡？
医生回答(1)
王维
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
可以仰卧睡，也可以侧卧睡，但是在睡觉的时候，枕头的高度最好在5厘米左右，能够保持颈椎到生理弯曲度。患有颈椎病和平时不良的坐姿习惯有明显的关系，也有可能是经常低头看手机导致，引起颈部僵硬，在神经受到压迫后，还会出现上肢麻木和疼痛，有的患者还会脑供血不足。要尽早配合医生做牵引和按摩治疗。
2022-05-05