肌肉拉伤怎么快速恢复胳膊
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 31岁 )我在家里搬东西的时候，一不小心脚下打滑了，导致了胳膊肌肉拉伤，胳膊肌肉拉伤怎么快速恢复？
医生回答(1)
王维
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
如果出现胳膊肌肉拉伤，在24小时可以进行冰敷处理，如果是超过24小时以后，可以进行热敷处理，也可以贴活血化瘀的膏，可以有效的缓解症状。要注意卧床休息，在恢复期间不要过度的活动和拿过重的东西，不要对胳膊进行按摩避免加重病情 。如果病情严重的话，一定要去正规的医院进行做全面的检查。
2022-05-05