第一次穿高跟鞋脚疼怎么办
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 22岁 )我长这么大了没有穿过高跟鞋，于是今天买了一双高跟鞋，穿上以后出现了脚疼的现象，第一次穿高跟鞋脚疼怎么办？
医生回答(1)
王维
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
通常可以换上柔软的拖鞋进行改善，也可以采用局部热敷的方法进行缓解，有助于起到促进血液循环和活血化瘀的作用，如果疼痛的症状得不到改善，也可以在专业医生的指导下服用止痛类的药物进行治疗。一般第一次穿高跟鞋最好不要选太高的跟，有助于缓解脚疼痛的症状。平时最好穿平底鞋。
2022-05-05