如果你有颞下颌关节炎，热敷是一个很好的缓解炎症的方法。首先，它相对简单。首先，你可以用热水袋热敷，但是你必须控制温度以防止烫伤你的脸。第二，你可以用油炸盐热敷。你可以买一些粗海盐，然后加入胡椒，稍微翻炒一下，用布包起来。当你使用热敷时，你应该控制温度。第三，艾灸的方式，艾灸可以选择艾条灸或艾条灸，所谓艾条灸是指点燃整根艾条，然后悬挂在颞下颌关节上方调节适当的距离，以免烫伤，从而做热敷。艾条灸是指将盐、姜末等药物涂在颞下颌关节上，然后点燃一根小艾条。艾条烧完后，用一根艾条代替，反复点燃，通常需要6-7根。
2022-05-05