后颈肉厚怎么减
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 27岁 )我最近一段时间总会感觉到颈部僵硬，做理疗室时理疗人员说，我的后颈肉有些厚，后劲肉厚怎么减
医生回答(1)
王维
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
后颈肉厚可能是由于肥胖的原因所造成的，可以通过减肥的方法来改善，也可以通过做颈部肌肉锻炼来促进颈部的脂肪燃烧来改善，还可以通过按摩和热敷的方法，促进颈部的血液循环来达到减肉的效果。患者日常需要注意饮食，避免食用过于油腻的食物，比如炸串儿、烧烤，同时需要适当的做些有氧运动。
2022-05-05