小腿受凉了酸痛怎么办
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 23岁 )最近天气忽然就变得凉了，没有来得及穿厚衣服，导致小腿着凉了很酸痛。小腿受凉了酸痛怎么办？
医生回答(1)
王维
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
受凉后，毛细血管会收缩，可采用中医疗法针灸、推拿和热敷等方法缓解，针灸能促进气血和疼痛，温经疏络，按摩可缓解肌肉疲劳。配合一些活血化瘀的中药，艾叶汤可在夜间用清水泡脚。平时少吃生冷食物，饮食要清淡，注意保暖，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果。受凉引起腿痛，使寒邪凝气血，阻滞经络，使血液循环不畅。
2022-05-05