脚一勾就容易抽筋
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 38岁 )这个月我睡觉一惊醒，还伴随总是到，脚在做勾指动作时会引起抽筋症状，脚一勾就容易抽筋是什么原因？
医生回答(1)
王维
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
有可能是缺钙原因，随着年龄增长，体内钙质流失容易引起缺钙，会使患者睡觉易惊醒和盗汗，还会伴随腿脚抽筋，严重时会引起骨质疏松和骨质疾病，可以在医生指导下使用补钙药物治疗。补钙期间要适量晒太阳，能够促进钙质吸收和消化，还要适量吃含钙质较高食物。平时要避免过度劳累和肢体过度。
2022-05-05