肌肉肿胀怎么消肿
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 30岁 )今天早上我在锻炼身体的时候，不小心拉伤腿部肌肉，导致了肌肉出现肿胀的，肌肉肿胀怎么消肿？
医生回答(1)
王维
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
肌肉肿胀一般可以通过冷敷的方法进行消肿，也可以通过按摩的方法消肿，如果通过理疗的方法没有得到改善，还可以遵医嘱通过口服药物的方法效果。肌肉肿胀可能是由于运动不当的原因导致的，平时在运动的时候，可以适当的做一些热身运动，通常有助于减少肌肉拉伤而引起的肌肉肿胀。
2022-05-05