敲打大腿外侧的好处
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 49岁 )最近这一阵子我由于工作的原因，经常会出现腿酸、腿麻的情况，听朋友说可以适当敲打来缓解，敲打大腿外侧的好处是什么？
医生回答(1)
王维
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
合理的敲打能够起到促进血液循环的作用，同时经常敲打大腿内侧，能够起到震荡皮肤和皮下组织的功效，从而在瘦腿上也能起到很好的效果。另外针对重体力劳动或者在运动后出现损伤的情况下，适当敲打，还能有效缓解肌肉疲劳和劳损，在一定情况下对促进肌肉乳酸代谢也有一定的好处。
2022-05-05