燕儿飞动作腰间盘突出
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 33岁 )最近我经常出现弯腰疼痛的现象，让我用燕儿飞的方式进行锻炼，燕儿飞动作对腰间盘突出有什么好处？
医生回答(1)
王维
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
燕儿飞动作可以锻炼背部肌肉可以有效的缓解腰间盘突出、腰肌受损等疾病引起的不适症状。腰间盘突出是由于颧骨椎突出压迫腰椎神经或脊椎造成的。可能是妊娠期腰部受累或者先天性发育异常导致的，患者可能会出现腰痛和坐骨神经疼痛的现象，可能会出现下肢疼痛、麻木无力的现象，严重者可能出现无法行走的症状。
2022-05-05