斜方肌厚要不要睡枕头
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 40岁 )这些日子总感觉我的脖子总是往前伸，而且还出现了驼背的情况，医生说是斜方肌厚，斜方肌厚要不要睡枕头？
医生回答(1)
王维
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
一般是可以睡枕头的，可能会引起脑部缺氧，发生心脑血管疾病。斜方肌厚的患者可能是长时间的不良姿势导致的，如果手臂经常提一些比较重的东西，也会让背部的肌肉发力，这样就会导致比较厚的斜方肌出现。在平时生活中，每天睡前可以进行腹式呼吸锻炼，有利于消除斜方肌。
2022-05-05