治疗腰痛的最好方法
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
63727人阅读
问题描述：( 女, 45岁 )我最近这一段时间腰痛的特别厉害，家人非常担心我，我想要了解一下治疗腰痛的最好方法是什么？
医生回答(1)
王维
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
如果是慢性腰肌劳损引起的腰痛，则在局部应用中药舒筋活血通络，口服药物，局部应用针灸疗法、手法按摩疗法、理疗疗法等疗法，可有效缓解局部的疼痛。不要长时间站着，别趴在地上，不要因为工作而忘记腰痛，避免用手机过度上网。局部热敷，注意保暖，卧硬床休息，可选择游泳倒走吊杠，来增强腰背肌。
2022-05-05