正确的走路姿势脚跟还是脚尖着地
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 2岁 )最近我注意到儿子走路时的姿势有些异常，他总是脚尖先着地，正确的走路姿势脚跟还是脚尖着地？
医生回答(1)
王维
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
正确的走路姿势一般是脚跟着地的，在走路的时候上身需要伸直，同时要保持心情的舒畅，要避免各个部位太用力的情况。每个人的体质不同，有的人是脚尖先着地的，如果在平时经常用错误的姿势走路，会对自身产生不同程度的损害。在日常生活中要适当的参加健步走或者散步等运动，能增强体质。
2022-05-05