成年驼背怎么快速矫正
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 31岁 )从小我就有驼背的情况，随着年龄的增长越来越严重，已经影响到了形象，成年驼背怎么快速矫正？
医生回答(1)
王维
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
首先要注意保持良好的姿势，在走路或者是坐着的时候，一定要注意昂首挺胸，保持背部自然挺直舒展，通常可以起到比较好的效果，并且平时也要注意加强体育锻炼。如果症状比较严重，而且在经过调理以后也没有明显的缓解，可以使用矫正器械，如果能够长期坚持，通常可以起到一定的效果。
2022-05-05