腿不痛但蹲下站不起来
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 47岁 )平时蹲下的时候还是蛮轻松的，站起来就困难了，总感觉腿部没力气，站起来后也不觉得痛，是怎么回事？
医生回答(1)
王维
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
蹲下后难以站立，和筋膜炎、滑膜炎、膝盖关节炎和韧带损伤有关，也可能是肌肉过于紧张引起。长蹲久坐容易造成肌肉紧张，站起时紧绷的肌肉不能够放松，就有无力麻木感。关节部位炎症刺激，会引起活动受限，蹲下和站起来困难。如果没有疼痛感，建议多锻炼肌肉和关节，平时不要长坐久蹲，饮食上保持营养均衡。
2022-05-05