吃牛窝骨的好处
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 45岁 )过年的时候我和老婆回家乡探亲，发现当地正在杀牛，就买了些牛窝骨回来准备炖汤喝，吃牛窝骨的好处是什么？
医生回答(1)
王维
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
一般可以起到添精补髓的功效，同时还可以改善大脑功能，增强患者的记忆力。牛窝骨也就是牛骨头，将其熬成汤汁后，能够补充机体所需蛋白质、维生素以及多种矿物质，同时还可以保护胃黏膜，起到壮阳强筋的功效。而患者在平时需要注意摄入量，避免摄入过多导致体内营养过剩，不利于自身健康，甚至还会加重胃部负担。
2022-05-05