落枕了用什么姿势睡觉
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 27岁 )我已经落枕有一天的时间了，现在感觉还是很不好，睡觉都睡不安稳，落枕了用什么姿势睡觉？
医生回答(1)
王维
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
落枕后的睡眠姿势取决于患者症状的严重程度。一般睡觉姿势不会受到影响。然而，最好是以最佳舒适度的睡姿。落枕一旦出现，可到当地中医康复科诊治。康复技术人员进行的肌肉松解术可以立即恢复。局部理疗、热敷和按摩可促进肌肉和肌腱溶解，缓解症状，逐步恢复正常。
2022-05-05