很久不运动走路腿痒
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 32岁 )前段时间疫情特别严重，一直在家休息，没有怎么下楼活动，昨天下班后感觉一活动腿痒。很久不运动走路腿痒怎么回事？
医生回答(1)
王维
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
很久不运动走路腿痒正常现象，这种情况不需要特殊治疗，活动一段时间后会自行好转或消失。长时间不活动，体内血液循环会变慢，肢体也会比较僵硬，恢复活动之后肌肉也会出现不适应，所以出现走路腿痒症状。刚开始恢复运动不要运动量太大，要以自己能承受为标准。
2022-05-05