跑步胫骨前肌疼痛怎么回事
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
72152人阅读
问题描述:( 男, 18岁 )我是体育生,今天在跑步的时候,胫骨前肌肉发生了比较明显的疼痛。跑步胫骨前肌疼痛怎么回事?
医生回答(1)
王维
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
跑步胫骨前肌疼痛考虑是踝关节有过度的旋前,或者是脚跟腱过度紧张,导致胫前和胫后的肌力出现不平衡,如果鞋子的减震效果比较差也会出现类似情况。在出现疼痛后可以用冰块做冷敷,可以很好的减轻疼痛,同时需要遵医嘱服用布洛芬以及头孢克肟来消炎治疗,平时要减少爬山以及跑步的活动量。
2022-05-05