肩胛骨外翻怎么矫正
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述:( 女, 30岁 )我是因为自己太瘦,导致后背的骨头很突出,这是不是一种生理缺陷,肩胛骨外翻怎么矫正?
医生回答(1)
王维
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
肩胛骨外翻可以进行按摩来帮助恢复,我可以使肌肉和骨骼变得灵活一些,也可以佩戴相应的支具进行调整,同时也可以通过进行形体方面的锻炼,比如走路是要挺胸抬头、站军姿等。如果长时间没有明显的效果,以及出现异常的疼痛等症状,需要到医院进行进一步拍片检查是否有异常的疾病,可以根据检查结果,听从医生的治疗方法。
2022-05-05