筋膜球按摩脚底的好处
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 28岁 )近期我总是脚麻，血液循环不畅，脚部冰凉，妈妈说可以用筋膜球按摩脚底，筋膜球按摩脚底的好处是什么？
医生回答(1)
王维
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
筋膜球按摩脚底应该能够起到活血化瘀和改善新陈代谢的作用，同时还能够对失眠或者是神经症有一定的改善效果。在按摩的时候力度不要太大，如果用劲太大的情况下，有可能会引起局部出现疼痛或者是肿胀的现象。可以使用热敷的方法进行改善，同时还要配合服用活血化瘀的药物进行治疗。
2022-05-05