落枕严重到一动就痛
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 42岁 )昨天晚上我睡觉的时候不小心落枕了，出现了一洞就痛的情况，落枕严重到一动就痛是什么原因引起？
医生回答(1)
王维
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
可能是睡眠不大引起的颈部肌肉拉伤。而这种损伤不是突然性的，是长期保持一个姿势导致肌肉过度紧张产生的拉伤，一般疼痛会比较明显，出现不动不痛一动就痛的情况。在治疗期间要有意识的控制自己，睡觉时尽量避免头部乱动，让损伤的肌肉得到充分的休息，同时配合局部热敷，促进血液循环缓解疼痛。
2022-05-05