骨盆前倾睡觉要垫在哪
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 32岁 )近期我身体总是觉得背部疼痛和腰酸，到医院检查后医生说是骨盆前倾引起的，骨盆前倾睡觉要垫在哪里可以缓解症状？
医生回答(1)
王维
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
骨盆前倾睡觉一般可以在腘窝部位垫15厘米或者20厘米的棉垫，能够缓解腰酸和背疼症状。骨盆前倾可能是由于长时间髋关节肌肉力量不平衡导致的，会使患者出现腰部和腿部疼痛，还会伴随身体前倾和便秘，在调理期间要避免过度劳累，多注意休息，可以缓解症状。
2022-05-05