洗脚按摩有什么好处吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 32岁 )我最近身体状态不是很好，朋友让我在泡脚的时候按摩按摩，我不是很了解，洗脚按摩有什么好处吗？
医生回答(1)
王维
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
洗脚按摩的好处较多，可以改善体内的血液循环促进气血运行，具有舒筋活络的作用。并且使用热水泡脚按摩，还可以改善手脚冰凉的症状。另外洗脚按摩以后还可以促进体内的新陈代谢，并且能够缓解疲劳，有助于提高身体的免疫能力。在睡前泡脚按摩还可以改善睡眠质量，缓解失眠等症状。
2022-05-05