小腿扭到筋快速恢复
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 21岁 )我今天下午回家的路上，突然小腿跟扭到筋一样，疼的厉害。所以，我想问一下，小腿扭到筋怎么快速恢复？
医生回答(1)
王维
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
在这种情况下，可以考虑以下两种原因：第一，它可能是由剧烈运动引起的。建议用手掌按摩或者进行热敷。如果情况严重的话，可以去医院买些活血止痛胶囊或止痛药。二是由于身体不好，缺钙。平时注意适当的运动，可以补充一些钙、维生素食物。如果情况长期没有得到缓解，建议去医院做X光检查。
2022-05-05