一边艾灸一边睡觉好吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 30岁 )我身体一直比较寒，去看了中医说我还有宫寒，推荐我可以做做艾灸，每次做艾灸我就想睡觉，一边艾灸一边睡觉好吗？
医生回答(1)
王维
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
一边艾灸一边睡觉是比较好的，艾灸过程中新陈代谢速度比较快，皮肤温度较高，此时睡觉对身体有好处，而且还可以达到修身养性的功效，因此不必过度担心。平时可以在医生的指导下进行艾灸，不仅能够调理宫寒问题，同时还可以促进身体的血液循环，达到排除毒素的功效。
2022-05-05