快入睡时腿突然蹬一下
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 20岁 )最近这几天我偶尔会出现，快睡着的时候腿突然蹬一下，而且还被惊醒了，快入睡时腿突然蹬一下是怎么回事？
医生回答(1)
王维
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
快入睡时腿突然蹬一下一般在休息的时候，脑细胞出现了放电，某个区域的运动神经受到了刺激，也可能是缺钙引起肌肉的抽搐。可以通过口服钙片进行治疗，平时不可以过度的劳累，多参加户外运动，通过阳光的照射可以促进钙的吸收，平时可以多吃富含钙质的食物，注意休息。
2022-05-05