爬山膝盖疼如何恢复
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 32岁 )最近我感觉膝盖有些疼痛，爬山的时候感觉疼痛的比较严重，局部出现了胀痛，爬山膝盖疼如何恢复？
医生回答(1)
王维
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
爬山膝盖疼可以通过热敷方法来进行缓解，也可以通过针灸理疗等方法来进行治疗，出现了爬山局部出现疼痛，很可能是关节的长时间劳累软骨质损伤等疾病导致。爬山出现膝盖疼可以适当的缓解下，可以通过针灸理疗等方法来进行缓解，平时一定要注意合理的休息，避免太过劳累。
2022-05-05