肌肉扭伤后几小时内冷敷
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
41130人阅读
问题描述：( 男, 26岁 )我今天在上班的时候不小心一个失误，导致肌肉扭伤了，我听说可以通过冷敷的方法进行缓解，肌肉扭伤后几个小时内冷敷？
医生回答(1)
王维
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
通常可以在24个小时之内采用冷敷的方法进行缓解，能够起到消肿止痛的作用。但是在做冷敷时，不要做剧烈的运动，也可以结合使用跌打损伤类的药物进行治疗。如果超过48小时，通常可以采用热敷的方法进行缓解，起到促进血液循环和促进淤血吸收功效。平时要多注意休息，不要过度劳累。
2022-05-05