做完月子脚后跟疼怎么办
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 29岁 )我在坐完月子以后，走路的时候感觉脚后跟有些疼痛，走路的时候还有一些跛脚，做完月子脚后跟疼怎么办？
医生回答(1)
王维
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
做完月子脚后跟疼一般可以通过按摩的方法进行改善，也可以通过热敷的方法进行缓解，在坐完月子以后，如果出现了脚后跟疼痛的情况，可能是由于骨质疏松的原因导致的，还有可能是由于缺钙的原因引起的。平时在饮食上可以多吃一些含钙量较高的食物，适当的锻炼身体，有助于缓解脚后跟疼痛的现象。
2022-05-05