骨盆后倾的正确睡姿
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 27岁 )我和老公结婚三年的时间了，都没有怀孕到医院检查，结果显示骨盆后倾。骨盆后倾的正确睡姿是什么？
医生回答(1)
王维
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
骨盆后倾正确的睡姿一般就是仰卧位。仰卧的时候能够让骨盆的后方得到支撑，同时可以矫正骨盆的位置，睡觉的时候尽量不要是肢体弯曲，在肌肉和肌腱受到牵拉的时候，也能够改善骨盆的状态。睡觉时也可以选择硬板床，而且也可以在腰部垫比较厚的毛巾或者是枕头，通常矫正比较明显。
2022-05-05