闭合性软组织损伤冰敷多久
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述:( 男, 26岁 )今天在打篮球的时候,可能是动作太过猛了,也出现了闭合性软组织损伤,现在正在做冰敷。闭合性软组织损伤冰敷多久?
医生回答(1)
王维
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
闭合性软组织损伤冰敷的时间通常在半个小时左右。在做冰敷的时候,要每隔两个小时一次,能够有效的减轻局部的肿胀以及炎性渗出,在做冰敷的时候可以包裹毛巾,以免使患处的皮肤冻伤,使病情雪上加霜。如果受伤的情况超过了24小时,需要使用热毛巾来做局部的热敷,可以促进血液循环,帮助肿胀消退。
2022-05-05