久坐脚肿怎么缓解
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 36岁 )我由于工作的性质，长时间需要坐着，最近发现到下午的时候，脚部经常会出现肿胀感，久坐脚肿怎么缓解？
医生回答(1)
王维
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
患者在这段期间可以适当的对腿部进行按摩以及热敷，促进脚部的血液循环，从而使肿胀有所缓解。久坐出现的肿胀通常会导致患者的下肢血管受压，出现静脉回流受阻，所以在这段期间需要改变久坐的习惯，必要时可以将患肢抬高，促进血液循环，也有利于症状改善。患者需要在每天晚上使用温水泡脚，能够促进局部的血液循环，能够减轻症状。
2022-05-05