孕妇落枕了什么办法最有效
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述:( 女, 30岁 )我怀孕已经7个多月了,晚上在睡觉的时候出现了落枕的情况,脖子非常的疼,孕妇落枕了什么办法最有效?
医生回答(1)
王维
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
孕妇落枕一般使用颈部垫治疗仪的办法最有,但是在使用仪器的时候,应在专业人员的指导下,尽量不要自己盲目的使用,落枕也可通过按摩的方式进行改善,还可以通过热敷的方法缓解。孕妇落枕可能是由于枕头过高的原因导致的,晚上在睡觉的时候,应该选择舒适的枕头,可以减少落枕的情况。
2022-05-05