腰椎间盘突出可以出去散步吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 30岁 )这段时间我出现腰部疼痛的情况，而且身体特别乏力，医生就说出现了腰间盘突出导致的，腰椎间盘突出可以出去散步吗？
医生回答(1)
王维
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
腰椎间盘突出是可以出去散步的，但是尽量不要参加剧烈运动，出现了腰椎间盘突出，主要是看发病程度，如果比较严重，最好是选择卧床休息的方法。保守治疗方法是比较多的，也可以通过中医治疗方法，比如说通过针灸、理疗以及针灸等方法，出现了腰间盘突出，一定要加强腰部护理。
2022-05-05