快走会让腿变粗吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 26岁 )从两个月前我每天晚上吃完饭以后都会去外面做一些运动，这段时间开始一个快走的运动，快走会让腿变粗吗？
医生回答(1)
王维
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
通常是不会让腿变粗的，快走的运动能够加快全身血液循环，减少腿部肌肉和脂肪堆积，具有一定瘦腿的作用，所以不会让腿变粗。腿部出可能与遗传有一定关系，另外也有可能与不运动有关，对于腿特别粗的人已经影响到了美观，可以去医院进行抽脂，抽脂可以有效去除腿部多余的脂肪，从而达到瘦腿效果。
2022-05-05