如何缓解耻骨疼痛孕期
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 26岁 )我老婆现在怀孕7个多月了，但是在走路或者休息时耻骨特别疼，尤其是在长时间坐立以后。孕期如何缓解耻骨疼痛？
医生回答(1)
王维
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
可以在医嘱下适当的补充些钙剂来缓解疼痛的症状。在怀孕期间体内钙质流失会比较严重，因为需要促进胎儿的骨骼生长，所以会造成耻骨疼痛，在怀孕期间最好不要长时间的坐，或者是走路以及站立，会使耻骨部位疼痛加重，所以要注意劳逸结合。也可以多吃些牛奶或者是豆浆以及洋葱等食物，里面的含钙量比较高，而且对人体没有副作用。
2022-05-05