跑步后大腿根疼多久能恢复
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 18岁 )马上就要体育考试了，所以这两天一直在加强训练，但是跑完步后大腿根特别疼。跑步后大腿根疼多久能恢复？
医生回答(1)
王维
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
跑步后大腿根疼通常一个星期左右的时间能恢复。这种情况考虑是在跑步的时候出现了肌肉拉伤或者是软组织的挫伤，在出现疼痛时应该立即停止运动，然后在局部用冰块进行冰敷，能够有效的减轻疼痛，其次在医嘱下服用活血化瘀以及消炎的药物来做治疗，在治疗期间要保证充足的睡眠时间。
2022-05-05