红糖水怎么做
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 34岁 )这段时间我每次来月经的时候都会出现疼痛，还有一些脸色苍白、食欲减退，想要喝红糖水，红糖水怎么做？
医生回答(1)
夏瑜
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
红糖水在制作的时候应该选择适量红糖用热水冲开，也可以用水煮沸，在温度下降之后能够服用。适量加生姜或者是枸杞、红枣桂圆等，可以使效果发挥到最佳。在喝了红糖水之后，能够为细胞提供能量，加速皮肤细胞代谢调节月经，清寒暖胃，补中益气，对于产后失血过多没有明显改善和调理效果。
2022-05-07