女人50岁更年期初要注意什么
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 50岁 )最近我的身体有些发热，而且伴随着浑身乏力的症状，去做检查的时候医生说是更年期，女人50岁更年期初要注意什么？
医生回答(1)
夏瑜
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
应该适当的补充些钙质，还要多注意休息，避免过度的劳累。在生活中应该多吃一些高蛋白的食物，能够增加骨骼的力量，还可以预防平时的骨质疏松症状。更年期的主要症状会伴随着盗汗、潮热也可能会出现容易发脾气，应该去做个内分泌的检查，然后在医生的指导下通过中药的方法来进行调理。
2022-05-07