月经量少怎么调理最有效
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 24岁 )我发现自己每次来月经的时候量总是特别的少，只有一点点很快就消失了，月经量少怎么调理有效？
医生回答(1)
夏瑜
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
如果是过度节食所造成的月经量少，需要立即停止节食，恢复正常的饮食结构，营养能够使月经量逐渐恢复。并且饮食调整的同时，还需要保持规律的生活和作息习惯，尽量不要经常熬夜。也需要保持健康的心态，平时过性生活的时候需要做好防护措施，尽可能的减少宫腔内操作，还需要坚持运动。
2022-05-07