经期掉秤快是怎么回事
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述:( 女, 31岁 )最近我一直在减肥,但是没什么效果,听人说在月经期减肥效果特别好,想试一下,但是又怕对身体不好,经期掉称快是怎么回事?
医生回答(1)
夏瑜
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
在月经期体重下降,属于正常的生理现象,并不是减肥所致,月经期间身体里的激素发生变化导致黄体酮的含量在体内降低。通常情况下长期营养不足是体重下降的诱导因素,需要随时观察自身的身体状况,如果长时间的营养不良就需要引起注意,一定要及时的补充营养,不要吃生冷的食物,避免吃含铁多的食物。
2022-05-07